재채기를 하는 이유

 

 

 

재채기는 자연적이고 무의식적인 반사작용으로 자극제, 알레르겐, 또는 이물질로부터 우리의 호흡기와 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다. 무언가가 코의 민감한 안벽을 자극할 때, 뇌는 자극적인 것을 쫓아내고 기도를 맑게 하는 방법으로 재채기를 유발합니다. 재채기 과정은 다음과 같습니다:

자극: 먼지, 꽃가루, 애완동물 비듬, 연기, 강한 냄새, 바이러스 또는 박테리아를 포함한 다양한 요인들이 코 안벽을 자극할 수 있습니다.

감각 수용체: 코 안쪽에는 자극성 물질을 감지할 수 있는 "삼차 신경 말단"이라고 불리는 특수한 감각 수용체가 포함되어 있습니다. 이러한 수용체들이 자극을 받으면, 그들은 뇌로 신호를 보냅니다.

반사 반응: 뇌는 감각 수용체로부터 신호를 받고, 그에 대한 반응으로, 재채기 반사라고 불리는 반사를 시작합니다.

재채기 반사: 재채기 반사는 자극물을 강제로 배출하는 일련의 행동을 포함합니다. 그것은 공기를 깊게 들이마시는 것으로 시작하고, 이어서 갑자기 성대가 닫히고 가슴 근육이 조여집니다. 이것은 폐에 압력을 증가시킵니다.

퇴학: 그런 다음 압력은 입과 코를 통해 공기와 점액이 강력하고 빠른 속도로 분출되면서 방출됩니다. 이 강력한 배출은 코로부터 자극적이거나 이물질을 제거하고 호흡기를 보호하는 데 도움이 됩니다.

재채기는 호흡기를 잠재적인 해로부터 보호하기 위해 고안된 보호 메커니즘입니다. 재채기는 먼지나 후추와 같은 무해한 자극물에 의해 유발될 수 있지만, 그것은 또한 알레르기, 감기 또는 호흡기 감염의 증상일 수 있습니다. 뚜렷한 원인 없이 자주 또는 지속적으로 재채기를 하면 의료 전문가를 방문하여 근본적인 이유를 파악하고 필요한 경우 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

 

 

 

만약에 재채기를 참으면은 어떻게 될까요?

 

재채기를 참거나 억제하는 것은 부정적인 결과나 불편함을 초래할 수 있으므로 일반적으로 권장되지 않습니다. 여러분이 재채기를 할 때, 여러분의 몸은 그것을 보호하기 위해 호흡기에서 자극물이나 이물질을 배출하려고 노력합니다. 여러분이 재채기를 억제할 때, 여러분은 이 자연스러운 반사를 방해하는데, 이것은 다음과 같은 의미를 가질 수 있습니다:

불편함: 재채기를 참으려고 시도하는 것은 비강, 부비강, 그리고 심지어 귀에 불편함을 일으킬 수 있습니다. 공기와 점액이 빠져나가려고 할 때 압력이나 충혈처럼 느껴질 수 있습니다.

잠재적 손상: 재채기를 억제하는 것은 호흡기에 압력을 증가시킬 수 있고, 이 압력은 어떻게든 방출될 필요가 있습니다. 어떤 경우에는, 특히 코, 목 또는 귀의 작은 혈관에서 혈관이 파열될 수 있습니다.

감염 확산: 만약 여러분이 바이러스나 박테리아 감염으로 인해 재채기를 하고 있다면, 재채기를 억제하는 것은 잠재적으로 이러한 세균들을 여러분의 호흡기에 가두어 다른 사람들에게 감염을 퍼뜨릴 위험을 증가시킬 수 있습니다.

불완전한 간극: 여러분이 재채기를 할 때, 여러분의 몸은 자극물과 점액을 강하게 내뿜습니다. 재채기를 참음으로써, 여러분은 코의 통로를 효과적으로 제거하지 못할 수도 있고, 이것은 여러분을 불편하고 충혈되게 할 수도 있습니다.

여러분이 충동을 느낄 때 자연스럽게 재채기를 할 수 있도록 하는 것은 필수적입니다. 공공장소에서 재채기를 해야 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가려 호흡기 방울의 확산을 최소화합니다.

재채기나 불편함을 자주 경험하는 경우 알레르기, 호흡기 감염 또는 기타 근본적인 건강 문제 때문일 수 있습니다. 이러한 경우, 적절한 평가와 적절한 치료를 위해 의료 전문가와 상담하는 것을 고려해 보십시오.